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如何提高学习的动力？

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南通松果心理咨询有限公司2022-05-20

松果心理咨询：不妨给自己定一些时间限制，连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。

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简介：专注于心里咨询，秉持“顾客至上诚信为本”的经营理念，欢迎洽谈咨询
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孩子学习动力不足 沉迷手机游戏 注意力不
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    南通松果心理咨询有限公司 2022-05-23

    松果心理咨询：需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。

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    南通松果心理咨询有限公司 2022-05-25

    松果心理咨询：不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。

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