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    当时人洗完澡必要换衣服，换上干净衣服自然舒服多了。然而，魏晋南北朝是一个人性张扬的时代，诚如唐人杜牧《润州》诗中所说：“大抵南朝皆旷达，可怜东晋**风流。”在这样的时代里，不同的人对待沐浴各有不同的态度，一是不好沐浴，一是沐浴成癖，走向极端。南朝济阴冤句人卞彬，是个恃才傲物的人，但卞彬由于“澡刷不谨，浣沐失时”，导致身上虱虫极多，尽管***痒难忍，但他仍然不沐浴，并声称也可以安然无恙地生存下去。饥要食，困欲眠，污垢需清洗，这是作为文明人都会有的生活内容，只有经常沐浴，才能使人清洁卫生。而南朝齐人何佟之却又沐浴成癖。何佟之出身于名门贵族，师心独学，强力专精，手不辍卷，读礼论三百余篇，略皆上口。在历史上何佟之除了才高出名外，要让他大出风头的是他有沐浴癖，史书称其为人性好洁，往往一.天之内，要洗浴十几次，几乎是成天不停地洗浴还觉得不够。由于何佟之一日十几洗，时人送给他一个响当当地外号叫“水***”。沐浴净身，讲究清洁卫生，本是个良好地生活习惯，然而，何佟之似乎有些过分，一.天洗十几次澡，这样的人世上确实罕见，故而，唐人李延寿撰写《南史》为何佟之作传时，就突出地写了何佟之地沐浴癖。洗澡不仅能 ***汗垢油污,消除疲劳,舒筋***,***,提高皮肤的代谢功能和抗病力。丹东电加热泡澡恒温器

    很多人喜欢泡澡。在公共浴室，洗浴时间太长会感到胸闷、呼吸急促、头晕、甚至晕厥。这与中暑原理一样，浴室门窗紧闭，室内湿度高于外界，开始人体很舒适，肌肉放松，长时间处于其中，皮肤***扩张，大量血液流于体表，回心血流量不足，心脏排血量减少，造成体内***供血不足，可能发生晕厥和其他意外。若想在浴池泡澡，**好先在温池洗浴，然后过渡到热池。入水要缓慢，先从下肢开始，循序渐进。饭后不要马上洗澡；浴室要注意通风；经期、孕期、饥饿、酒后均不宜泡澡；洗后30分钟内要适当进食。泡澡“中暑”，应将患者转移到通风且凉爽处，给患者口服淡盐水；有***、***者，若胸闷、气急，可按压人中穴、服***救心丸，及时就医。[1]特别说明·婴幼儿、老年人、体虚、心血管疾病患者、重症国民人群等，需逐量、尝试性进行泡浴；··泡浴后的清水冲淋是有必要的，头发部位和面部用冷水冲淋则有极其良好的保健和延缓衰老的功效。泡澡温度编辑·低温、长时间的泡浴---***、压力带来的疲劳·上班前或者重大活动前高温或者低温并且短时间的泡浴---打起精神·0-21°，收敛组织***和神经系统--冷水浴·32-40°，舒缓、愉快--温水浴·32-42°，止痛、***。海南专业泡澡恒温器疲劳主要表现为神经系统的兴奋与抑.制过程不协调,大脑皮层兴奋减退.

    浴后无力需要休息--热水浴折叠编辑本段泡澡方法折叠全身浴覆盖肩膀为主，温水–提高新陈代谢·半身浴:肚脐平齐，不增加心脏负担，30-40分钟，慢慢发汗，上半身披毛巾或间断性加水---改善心脏功能，改善冷性体质，特别适合老年人。注意:39°，肚脐，30分钟以上。折叠坐浴20厘米高度的水平线，浸入腰椎、尾椎、臀部，15分钟–痔疮、***、尿路***、生殖系统护理。折叠淋浴从脚底向上全身涂抹，然后淋浴·适当加入安杰玛水疗浴油产品，增加每次泡浴的专项功能。·泡浴前要做暖身淋浴，从脚向上冲刷;浸入水中后，先心脏下浸泡3分钟，而后全身;泡浴后，切勿暴饮暴食。·足浴冷热水交替法:热水40°，冷水15°，热水3分钟，冷水1分钟，交替3次··浴后马上使用安杰玛按摩精油进行局部涂抹按摩，然后穿上棉袜。折叠上臂浴每次10分钟··肩颈痛强力修复··浴后、按摩、手套。折叠编辑本段泡澡贴士体会浴盐融化那一刻的亲吻很多人认为浴盐就是单纯去角质的产品，只是在身体上来回揉搓皮肤就变得很光滑，其实浴盐是个金贵的主儿，要根据自己的肤质和体质来细致挑选。比如说挑选含有维生素、矿物质、精油等添加成分的浴盐时，敏感肌肤应选择颗粒较细的种类。

    日光浴还可以使人体的皮脂和汗液的分泌增多，有利于保持皮肤清洁。医疗作用对于病情比较稳定，处于康复期的结核病患者，以及患有神经官能症、心血管系统疾病、关节炎、慢性肠炎、佝楼病患者经过日光浴锻炼都能收不到同程度的疗效。但是发热、皮肤过敏、***以及严重贫血和有出血倾向的患者则不宜使用此疗法。注意问题在夏季，当你工作了一.天需要休息的时候，家中又没有空调，天气炎热而又酷热难耐，这使你很难进入到一定深度的睡眠状态。此时的你会感觉到非常的烦躁不安，平常，消除人体热量散发的**好方式是洗个凉水澡，进而你会感觉到非常的凉爽。可是你错了，当你洗完冷水浴后，只是暂时的一种消暑方式，一旦过了一会，躺在床上的你仍然会感觉到天气还是那样的炎热，浑身是汗，一样的睡不下。因为你在用冷水洗浴时，人体表面热量的散发只是崭短的一段过程，此时你身体表面的***孔已被冷水刺激的紧紧收缩，所以人体热量的散发就会受到很大的阻力，从而使你感觉到身体并不太凉爽。大家知道，人体的内部热量与外界的交换是通过***孔来进行的。人体***孔起始于皮肤表面，主要用于人体内部与外部物质实施呼吸性质的交换作用。天气热的时候，你就会感觉到汗流浃背。有的人可能是想要同样泡澡来达到保健养生的目的。

    所以***次进水5—8分钟时根据对于水温的感受，及时调整水温，以达到*佳的效果，否则水温高了会感到难以忍受，水温底了又没有效果，直到几次泡浴后对水温的耐受力有了把握，根据经验就可以把温度调整到位，达到满意的效果。（1）饭后一小时方可入浴（2）浴前4小时内没有进食,则一定要准备好牛奶、糖水、或其它流食，以备顾客感到不适时食用。（3）浸泡药浴前、中、后应适当补充水份。（4）浸泡场地应注意通风良好，但不可受寒。（5）起浴后皮肤表面发红，并持续30分钟至1个小时的发汗均属正常的药效作用，但注意不可蓄意吹风，以免受寒。（6）泡过药浴以后、在皮肤发红、发热状况没有消退之前，请勿使用任何护肤品和化妆品。（7）有轻度高低血压病史、心脏功能稍差者应在家人陪伴下使用，并注意场地通风，每次浸泡时间不宜太长（约3-6分钟），如在浸泡过程中感到心跳加快或呼吸过于急促时，应起身于通风良好处稍适休息，待恢复后再次浸泡，一般分两到三次浸泡即可。（8）部分使用者（尤其是较为肥胖的使用者）浴后皮肤出现轻微刺痛感或出现小***，均属排毒自然现象，可继续使用。（9）产妇在分娩时如有手术行为，须持拆线后再进行泡浴，若无手术行为。泡澡可以 促进血液循循环。大连自动泡澡恒温器

泡澡能够帮助神经放松,泡澡的过程中,人体只需要全身心的享受泡澡的舒适感即可.丹东电加热泡澡恒温器

    否则就会亵渎神灵，据《益都耆旧传》载，有一年，汉武帝到甘泉宫去祭祀，时任侍中的蜀人张宽随同前往。一行人马走到渭桥时，汉武帝突然发现在桥下的水中有个女人载洗澡，奇怪的是，那女人的乳房非常之大，足有七尺长。汉武帝十分诧异，便派人去询问。那女人说：“皇帝后面第七辆车上的人，知道我的来历。”当时，张宽坐在第七辆车上，汉武帝又让人去问。张宽回答说：“她是天星，主管祭祀，祭祀者如果斋戒不洁净，长乳女人就会出现。”所谓斋戒，就是要求祭祀者在祭祀之前禁食荤腥，并沐浴净身。很显然，主管祭祀的天星是负责监督祭祀者斋戒的，天神深恶斋戒不清洁，“每斋即降而视之”。按张宽的解释，天上主管祭祀的天星肯定是发现祭祀者斋戒不洁净，才幻形长乳女人在渭水河中洗澡，以告诫祭祀者要认真地沐浴净身，否则不仅不能免灾获福，恐怕还要获罪。经历此事后，想必汉武帝再参加祭祀活动，一定会认认真真地沐浴净身了。秦汉之际，全社会性的沐浴习俗已经形成，尤其是《礼仪·聘礼》所载的“三日具沐，五日具浴”的良俗，在汉代已经正式以“休沐”的形式被法律固定下来。所谓“休沐”是汉代朝廷官员法定的假期。《汉宫仪》云：“五日以假洗沐，亦曰休沐。丹东电加热泡澡恒温器

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